Shiatsu

Thérapie officiellement reconnue au Japon, les séances durent quarante cinq minutes. Il peut se pratiquer à travers les vêtements, dans n'importe quels endroits.
 
Comment ?

Pratiqué sur un tapis de sol, à travers les vêtements, ce massage par pression des doigts le long des méridiens d'acupuncture à pour but

de débloquer  l’énergie des zones corporelles contractées, mais aussi le mental en redonnant confiance. Il se fait tonique le matin et plus calmant le soir. Il se pratique également sur une chaise, travaillant plus particulièrement les épaules, le dos, la nuque, les bras, les mains, la tête et les hanches.